Sejak kecil saya memang udah suka banget sama susu dan itu berlanjut sampai gede. Apalagi semenjak kerja, susu jadi salah satu sarapan ringkes yang ngenyangin sekaligus nyenengin. Setelah dirasa-rasa kayaknya sekarang-sekarang ini saya juga lagi sering banget sarapan dengan minum susu. Berangkat kerja yang kadang udah mepet banget kadang bikin nggak sempet kalau harus sarapan yang terlalu ribet dan berat. Susu jadi alternatif sarapan tiap pagi yang praktis dan tentu aja kadar gizinya cukup dong untuk nemenin aktivitas sampai siang hari.
Selain tentu rasanya yang lezat, susu juga punya kandungan nutrisi dan gizi yang lengkap. Salah satunya adalah untuk pertumbuhan tulang. Susu itu penting banget loh buat dikonsumsi karena kalau tubuh kita kekurangan kalsium yang ada tulang-tulang ditubuh kita kurang sehat dan kurang bisa bekerja dengan optimal. Saya pernah dengar salah satu teman saya sakit dan kekurangan kalsium jadi salah satu faktor penyebabnya. Nah, si teman saya yang satu ini memang kurang suka minum susu. Jadi, memang manfaat susu itu penting sekali untuk tubuh. Dalam seminggu saya kayaknya bisa hampir setiap hari minum susu dan biasanya dicampur dengan makanan lainnya seperti buah atau cereal.
